HamaMoon(ハマムーン)

浜松の経営者が体験したお役立ち情報をまとめます。

2019-09-07から1日間の記事一覧

どうして?夜中に何度も目が覚める不眠症地獄が続いてる・・・

いつ頃からでしょうか?睡眠することを気にし始めたのは・・・ 若い頃は何も考えなくても勝手に眠くなりました。運動をしようがしまいが、お酒を飲もうが飲まなかろうが、とにかくよく眠くなりました。 朝も起こされなければずっと寝ていた感じです。12時間…